Wil jij in het voorjaar van 2019 een halve of hele marathon lopen? Dan beginnen jouw duurlopen na de herfstvakantie. Veel gezelliger om samen te doen toch? Speciaal voor het leuker maken van de lange duurloop heeft Loopmeesters een loopkalender gemaakt: vier maanden lang kun je elke zondag met ons meetrainen.
- Trainen van november 2018 tot en met februari 2019;
- Train 2, of 4 maanden met ons mee;
- De ene zondag techniek- en snelheidstraining, de andere een duurloop;
- Dus twee duurlopen en twee looptrainingen per maand;
- Duurlopen altijd in twee afstanden, je kiest zelf je afstand.
Naast de zondag zijn er nog drie andere trainingsdagen per week, elk met hun eigen accent. Kom zoveel je wilt per week, aan- of afmelden is niet nodig. De overige trainingsdagen zijn dinsdag, woensdag en donderdag.
- Per route een duidelijke routebeschrijving: kies zelf je tempo(groepje), verdwalen kan niet;
- Afstanden tussen de 8 en 28 kilometer;
- Tussen de trainingen door contact met je loopmaatjes via onze WhatsApp groep;
- Duurlopen zijn in de Waterleidingduinen of Kennemerduinen, start 8:30 uur;
- Kosten: 45 euro (2 maanden) of 90 euro (4 maanden).
Zondag 11 november 2018 kun je ons gratis en vrijblijvend uitproberen: zorg dat je om 8:30 uur bij de ingang Zandvoortselaan van de Amsterdamse Waterleidingduinen bent (betaald parkeren, toegang duingebied kost daarbij 1,50 euro per persoon, alleen PIN-pas). Je kunt dan een route van 10 of 20 kilometer lopen, samen met onze leden. Welkom!
(Duurt november je te lang? Boek dan een gratis proefles bij ons, je kunt dan deze maand al meedoen)