‘Wat goed zeg, dat je de marathon gaat lopen! Wel goed trainen hoor, enne, met een schema, anders wordt het niks. ‘

‘Een schema, ik loop nooit met een schema ‘, antwoordde Barn.
Of hij wel eens van TrainingPeaks had gehoord? Nee, dat had hij niet. En zo begon zijn marathonavontuur. En werd TrainingPeaks Barns maatje. Afgestemd door coach Karel op zijn doel en wensen, en gaandeweg afgestemd op Barns vorderingen.

Intervallen lukte Barn nooit in zijn eentje: ‘Ik blies mezelf steevast na twee herhalingen compleet op. Maar met de trainingen ontworpen door Karel lukte het me wel. Ik hoefde alleen maar mijn Garmin-horloge te koppelen aan TrainingPeaks, en te doen wat er in mijn horloge stond. ‘

Met TrainingPeaks ging er een wereld voor Barn open: ‘Intervaltrainingen van acht keer één kilometer met telkens 800 meter herstel. Met ‘spikey ‘ duurlopen met elke anderhalve kilometer een sprintje van 30 seconden. Ik heb vier keer in de week getraind, waarvan ik sommige prima kon combineren met de groep. Wel zo gezellig en tegelijk motiverend.

Dankzij TrainingPeaks stond ik fit en vol vertrouwen in het startvak in Rotterdam dit jaar. Dankzij de vele uren training wist ik dat ik de marathon zou volbrengen. Volgend jaar loop ik hem weer. En ook dan is TrainingPeaks mijn maatje, en Karel mijn coach. ‘