Brede basisopleiding looptrainer (inclusief trailrunning)
Hardlopen is ‘hot’. Recent verscheen er nog een artikel op de site van de NOS over dit onderwerp. Tijdens corona kende de loopsport een opvallende groeispurt en die zet nu door. Wat daarbij opvalt is dat vooral twintigers en dertigers het hardlopen omarmen. Hardlopen is een blijvertje en jij kunt daar als hardlooptrainer je steentje aan bijdragen. Met de brede basisopleiding looptrainer (twee dagen) ben jij straks in staat zelfstandig groepstrainingen te verzorgen op een veilige en effectieve manier.
Vooral een praktische opleiding: learning by doing
Met deze praktijkgerichte opleiding leer je in twee dagen de fijne kneepjes van het trainersvak. Naast theorie gaan we vooral lekker aan de slag. Daarbij worden alle facetten van een goede groepstraining behandeld en geoefend. Jouw uitdaging: hoe bedien je een loopgroep met lopers van verschillende niveaus? Met praktijkopdrachten (die je deels thuis voorbereidt) kun je tijdens de cursusdagen oefenen en van elkaar leren. De twee cursusdagen vinden plaats in de prachtige Kennemerduinen rond Overveen (Noord-Holland).
Deze trainersopleiding is uniek om twee redenen: ten eerste omdat je de mogelijkheid krijgt om te oefenen met de lesstof in een echte, bestaande loopgroep (dit is buiten de cursusdagen om). Loopgroep Loopmeesters in Haarlem traint vijf keer per week, de ochtendtrainingen zijn altijd in de duinen. Als huiswerk bereid je een (deel van de) groepstraining voor en geeft deze vervolgens ook echt. Natuurlijk kijkt de opleider/trainer met je mee en geeft waardevolle tips en feedback om je training nóg beter te maken. Overigens is het niet noodzakelijk om buiten de cursusdagen om naar Overveen te komen: tijdens de cursusdagen vormen je medecursisten ‘de loopgroep’ om mee te oefenen.
Wat deze trainersopleiding verder uniek maakt is de aandacht voor trailrunning. Lopen buiten de gebaande paden is ongekend populair, veel lopers stappen over van de weg naar de trails. Aan jou als trainer straks de taak om deze lopers de fijne kneepjes van het trailrunnen bij te brengen. Tijdens de opleiding staan we uitgebreid stil bij deze vorm van hardlopen. Ook heb je de mogelijkheid om in de duinen meteen met de lesstof te oefenen. Zelf nog weinig ervaring met trailrunning? Geen punt, je kunt voorafgaand aan de opleiding elke zaterdag om 9 uur mee met een korte of langere trail van de loopgroep.
Voor wie?
Deze opleiding is bedoeld voor looptrainers die groepen begeleiden of dat willen gaan doen. Je bent zelf een enthousiast hardloper die zich wil ontwikkelen tot een complete looptrainer.
Data, locaties en lestijden
Deze opleiding wordt gegeven door Karel Kolb. Hij heeft jarenlange ervaring met het trainen en begeleiden van loopgroepen. Voor zijn eigen loopgroep in Haarlem leidt hij al jaren zelf nieuwe trainers op. Deze opleiding wordt gegeven op zaterdag 24 en 31 mei 2025 van 10:00 tot 16:00 uur in Overveen.
Kosten
295€
Dit is inclusief:
- Handboek
- Certificaat Brede basisopleiding looptrainer
- Aantekening module Trailrunning
- Thee, koffie en lunch op beide lesdagen
Meer informatie en aanmelden
Voor meer informatie en/of het aanmelden voor deze opleiding kun je contact opnemen met Karel Kolb per telefoon/WhatsApp (0617462882) of e-mail (info@loopmeesters.nl). De algemene voorwaarden van Loopmeesters zijn op deze opleiding van toepassing.