Voor iedereen* die het hardlopen in 2020 weer wil oppakken, op een veilige en leuke manier:
- In zes weken klaar voor een loopevenement (5 of 10 kilometer)
- Elke dinsdag een groepstraining van 19:30 tot 20:30 uur
- Start vanaf het Kennemer Sportcenter in Haarlem-Noord
- Gratis boek ‘Van 5 naar 10 kilometer hardlopen’
- Naast de groepstraining loop je per week nog één of twee keer voor jezelf
*Je hebt het meest aan deze cursus als je nu al ongeveer 20 minuten achter elkaar kunt hardlopen.
Wat kost het en wat krijg je daarvoor?
Voor 48 euro krijg jij:
- Zes weken training in Haarlem
- Naast zes groepstrainingen een persoonlijk hardloopschema
- Tussen de groepstrainingen door zijn de trainers bereikbaar voor motivatie en advies
- De mogelijkheid om na de eerste zes weken bij onze loopgroep te blijven trainen
- Plus (als je wilt): gratis groepsles krachttraining voor hardlopers elke woensdag om 20 uur
Voor welk evenement ga jij in 2020 trainen?
Meld je aan voor het evenement van jouw keuze door op de betreffende link te klikken. Als je door (school)vakanties een keer niet kunt trainen haal je die training gewoon op een andere dag in (we trainen vier keer per week).
Zandvoort Circuit Run – 4 of 12 kilometer, zondag 29 maart 2020
(De trainingen beginnen op dinsdag 11 februari 2020.)
Grachtenloop Haarlem – 5 of 10 kilometer, vrijdag 3 juli 2020
(De trainingen beginnen op dinsdag 26 mei 2020.)
Halve van Haarlem – 5 of 10 kilometer, zondag 27 september 2020
(De trainingen beginnen op dinsdag 18 augustus 2020.)